Lungensport

Stoppen Sie die Abwärtsspirale!

Menschen mit chronisch Atemwegserkrankungen leiden häufig unter Belastungsatemnot und vermeiden daher Anstrengungen. Dies führt jedoch zum weiteren Leistungsabfall und vor allem zum Muskelabbau. So nimmt die Belastungsatemnot immer weiter zu, bis auch leichte alltägliche Arbeiten nur noch schwer durchführbar sind. Die Lebensqualität wird schlechter. Es folgen sozialer Rückzug, bis hin zu Depressionen.

Der Lungensport beugt dies vor, in dem  - unter Berücksichtigung der verminderten Belastbarkeit durch die Atemwegserkrankung- die Muskulatur und gezielt die Atemmuskulatur wieder aufgebaut wird.

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